Qui suis-je ?

Je vous accompagne dans toutes les étapes de votre vie de femme, avec une approche qui prend en compte l'axe hormonal, le microbiote et l'équilibre nerveux :

• Régulation naturelle du cycle menstruel

• Transitions hormonales (premières règles, pré-ménopause, ménopause)

• Syndrome prémenstruel, SOPK, endométriose

Le système digestif est au cœur de votre santé globale. J'utilise une approche fonctionnelle pour identifier les déséquilibres (dysbiose, perméabilité intestinale, inflammations) et restaurer l'équilibre :

• Stratégies alimentaires anti-inflammatoires basées sur les dernières recherches

• Accompagnement vers une alimentation végétale équilibrée et savoureuse

• Protocoles naturels pour le SIBO, le syndrome de l'intestin irritable et les troubles digestifs chroniques

Certaines personnes se trouvent face à des problématiques que la médecine conventionnelle peine à saisir dans leur globalité. Mon approche fonctionnelle explore le terrain en profondeur (inflammation systémique, axe intestin-cerveau, dérèglements hormonaux) pour soutenir le corps autrement.

• Fibromyalgie et douleurs diffuses

• Fatigue chronique et épuisement persistant

• Troubles inflammatoires chroniques

• Troubles neurologiques fonctionnels (brouillard mental, hypersensibilité, troubles du sommeil)

• Gestion du stress : plantes adaptogènes ou relaxantes, huiles essentielles, fleurs de Bach, techniques de relaxation (cohérence cardiaque, respiration profonde...)

• Repérage et déstabilisation des croyances limitantes

• Accompagnement spirituel : recherche de votre voie, sens de la vie, recentrage, confiance dans l'intuition